SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

24 tyg cykle

  • plany na nowy sezon

    Temat
    Doping

    [...] spożywanych węglowodanów: nie wiem Ilość spożywanych tłuszczów: nie wiem Opis przebytych cykli sterydowych: 2 cykle jeden prop+wins na redukcji i enan +npp Trening: 4 tyg split Cel cyklu: sila i masa dobrej jakosci Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: rok Poziom BF%: 16 Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): do tycia Stan [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 4269 Data: 2008-06-07 12:19:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziwny anastrazol

    Temat
    Doping

    [...] 150 ng/l estradiolu 3x po pół tabsy e2d, po odbloku wróciło wszystko do normy i teraz kolejny cykl też tylko na teściu, z tym że enan zamiast propa. Zrobiłem badania po 3 tygodniach i wyszło mi 190 ng/l, więc jako, że ostatnio mi wyzerowalo przy tak małej ilości, tym razem wziąłem tylko pół tabsy i po tygodniu zrobiłem badania, zbiło mi aż do [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 243 Data: 2022-06-17 15:11:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • cykl enan+deca+meta

    Temat
    Doping

    [...] lat z przerwami 6. DIETA: -białko:2,5g -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2015 rok 6 miechów susta w tym 3 miechy deca 8. TRENING: 4 x w tyg 9. CEL CYKLU: rozmiar 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: koniec w IX 2015 11. POZIOM BF%: około 15% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1570 Data: 2016-02-12 09:00:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Enan+Tura odblok

    Temat
    Doping

    [...] standrd 13. STAN ZDROWIA: Ok 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: Nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: Witam , jestem w 11 tyg enana , został tydzien ,dawka byla 500mg/tydzien po 2 strzały , do tego od 8 tyg chrupię turanabol oba środki new db pharma , moje pytanie; jezeli za tydzien koncze [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1370 Data: 2016-07-12 16:24:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Długi cykl, jakość!

    Temat
    Doping

    [...] CYKLE STERYDOWE: 1x Test.Prop 1-8 / 1x enan + deca oba 1-16 / 1x Test. Prop, Test. Enan, Stanazol, Oxandrolon, Clenbuterol, Proviron, Boldenon wszystko rozlozone w 16 tyg cyklu. 8. TRENING: split 4-5x week 9. CEL CYKLU: MASA JAKOŚCIOWA 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 4 miesiące 11. POZIOM BF%: 12-13% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1539 Data: 2010-01-27 23:45:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprawdzenie i ocenienie Planu masowego 2014r

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] JAKOŚCIOWA/ MASA AGRESYWNA/ REDUKCJA JAKOŚCIOWA/ REDUKCJA AGRESYWNA/ SIŁA KULTURYSTYCZNA / REGENERACJA / GĘSTOŚĆ :masa agresywna INTERESUJE MNIE CZAS TRWANIA W TYGODNIACH :8tyg POPRZEDNIO ROBIŁEM : redukcje 10 tyg ****STAN ZDROWIA***************************************** CHOROBY PRZEWLEKŁE: PRZEBYTE KONTUZJE:zerwany 4głowy ALERGIE: [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1138 Data: 2014-09-24 23:55:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] masuje w oczach. Na 2600 - 3000 zimą do 95 kg dobiłem. -białko: 188 -węglowodany: 150 -tłuszcz: 50 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: W styczniu skończyłem 14 tyg prop solo 8. TRENING: bro split, bo wracam do korzeni i taki sprawia mi mega przyjemność + boks jako interwały 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 648 Data: 2019-06-10 10:45:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] BRZUSZNEJ: GRUBOŚĆ FAŁDY NA UDZIE: GRUBOŚĆ FAŁDY NA ŁYDCE: SUMA GRUBOŚCI FAŁD: WYNIK TOTALNY BODY FAT: Witam, mój obecny plan treningowy przedstawia się tak: split 4x w tyg: pon - plecy, biceps; wt - barki; środa(piłka nożna - hala); czw - nogi; pt - klatka, triceps. Plan treningowy i dietę mam ułożoną, potrzebuje pomocy we 'wciśnięciu' do [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 853 Data: 2015-02-08 14:25:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 2 lata 6. DIETA: -białko: ok 3 g/kgmc -węglowodany: ok 5 g/kgmc -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: pierwszy obecnie Prop 100 mg e2d 8. TRENING: 3-4 x tyg silowy, 2-3 x tyg aerobowy 9. CEL CYKLU: wzrost w miare suchej masy miesniowej, przy jednoczesnym poprawieniu rzezby sylwetki 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1119 Data: 2013-03-14 16:30:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • krótki wiosenny cykl

    Temat
    Doping

    [...] 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 7lat 6. DIETA: -białko: 3g -węglowodany: 3g -tłuszcz: 1,5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: bold,deka, tren,npp,wins, test 8. TRENING: 5 razy w tyg 9. CEL CYKLU: mega rzezba 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 2 miesiące 11. POZIOM BF%: 10 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ekto 13. STAN ZDROWIA: db [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 693 Data: 2010-02-23 10:25:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniki badań

    Temat
    Doping

    [...] (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 150 -martwy ciąg: 220 -przysiad: 230 Witam. Ostatnio przez dłuższy czas leciał prop i npp 100 e2d. Teraz od paru tyg tylko prop 100 e2d. Przymierzam się tez w najbliższym czasie do odstawienia wszystkiego. Trochę rozjechana morfologia, czy mam się zagłębiać w temat czy to w miarę [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 234 Data: 2021-08-24 12:48:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 112 -udo: 54 -pas: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: dieta>2000kcal -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: 3x w tyg siłownia + raz bieganie 9. CEL CYKLU: rzeźba 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: brak 11. POZIOM BF%: 15 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 987 Data: 2017-04-24 08:51:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -białko:2 g/kg -węglowodany: 5 g/kg -tłuszcz: 1 g/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1.1-4 Meta 30 mg ed 1-8 prop 100mg eod 2.1-11 prop 150 mg eod (w ostatnim tyg taper) 1-8 npp 100mg eod 6-12 wino 30 mg ed 8. TRENING: 3 razy w tygodniu. Masowy 9. CEL CYKLU: Masa dobrej jakosci 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 2 tyg 11. POZIOM [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3058 Data: 2010-07-26 22:21:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema 3.5 rkku na towarze potrzeba pomocy jak zejsc - ostatnio lecialo z 6 tyg 50 mg mety i 250 enana, ze 4 tyg temu sam 500 testa i teraz od 2 tyg 250 week, ostatni strzal 125 mg zrobilem w poprzedni pon (6 dni temu),hcg ogplnie brane moze co 3 -4 miechy po 5 k, odtatnio brane 2 mies temu, oprocz tego caly czas biore arimidex pol tab tygodniowo, [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2376 Data: 2018-08-08 13:18:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] skrócie przybliżę swoje dane - mam 24 lata, ćwiczę 4 lata na siłowni, stosuję dietę (2,5gr białka/kg, 8g ww/kg - jem o stałych porach) i przykładam się do treningu (4 razy w tygodniu). Od półtora roku suplementuję. Wiem że jest profil ale nie wiem jak go wypełnić więc tutaj wpiszę swoje wymiary. Wzrost - 183cm, waga 91kg, klatka 117cm, pas 84cm, [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1601 Data: 2003-11-04 15:01:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] konca roku - crossfit i silka 6. DIETA: -białko: 280 -węglowodany: 340 -tłuszcz: 110 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 200 tabsow Vinstrolu. 8. TRENING: 4-5 dniu w tyg. 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: vino dwa lata temu. 11. POZIOM BF%: n/a ( maszyna pokazala mi 24% ) 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 2255 Data: 2019-07-13 18:12:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Cyklon masa

    Temat
    Doping

    [...] w pełni wykorzystać potencjał soku ;-) 1.WIEK: 24 2. WAGA: 76 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: nie mierzyłem -udo: 58 -talia: nie wiem mało(jestem po 3,5 tyg redukcji z johą,jeszcze 2 tyg) 5. STAŻ NA SIŁOWNI: łacznie z 3 lata 6. DIETA:na cyklu -białko: 3g/kg -węglowodany: 4-5g /kg -tłuszcz: ok. 1g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1721 Data: 2013-01-26 12:23:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -białko: 2,5g -węglowodany: 3g -tłuszcz: 1-2g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: metka prop , prop oma metka , deca enan metka , wino prop. 8. TRENING: 6x w tyg 9. CEL CYKLU: Mala redukcja a potem dobic miesa i znow redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: ponad rok, wino prop. 11. POZIOM BF%: 0k 22% [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1125 Data: 2015-12-10 00:14:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Obecnie chce polecieć Sustą od 12-16 Tyg 250 mg e5d solo. Mam następujące pytania: 1. Po jakim czasie wykonać badania. 2. Jakim systemem wbijać HCG podczas cyklu co 5 tyg 5000 ui rozbite na 3 strzały czy może jest jakiś inny sposób który proponujecie? 3. Do cyklu dorzuciłem cynk witaminy( w jakich dawkach proponujecie wrzucić cynk, co [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 10754 Data: 2017-05-23 00:59:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] zaleceń Krzykacza i hormony z ciekawości) Wyniki robione 2 h po śniadaniu a więc delikatnie zawyżone co niektóre parametry. Co myślicie o estro? Wydaje mi się, że od ponad tygodnia jego poziom spada, bo zacząłem gubić wodę, wzrosło mi libido i ogólnie samopoczucie jest lepsze. Jestem na początku 7 tygodnia cyklu prop 100 mg eod. siła rośnie [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1937 Data: 2015-12-18 10:37:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)